비오틴비타민 H 및 코엔자임 R로도 알려져 있는 는 비타민 B군, 특히 B7에 속하는 수용성 비타민입니다. 이 필수 영양소는 비타민 C 합성에 필요하며 정상적인 지방 및 단백질 대사에 필수적입니다.
비오틴의 속성은 다양한 형태로 나타납니다. 이 강력한 비타민은 건강한 머리카락, 피부, 손톱을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 머리카락과 손톱의 성장과 힘을 촉진하는 동시에 피부의 전반적인 건강과 외관을 지원하는 데 도움이 됩니다. 미용적인 효능 외에도비오틴음식을 에너지로 전환하는 데 도움을 주어 전반적인 활력과 건강에 중요한 영양소가 됩니다.
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게시 시간: 2023년 12월 7일
